Vibračná plošina > Ako vybrať vibračnú plošinu?
Ako vybrať vibračnú plošinu?
Vyberáte vibračnú plošinu? Medzi rozhodujúce faktory pre správny nákup patria:
- použitý systém vibrácií - horizontálne, vertikálne alebo kombinácie u dvojmotorových plošín
- maximálne zaťaženie stroja
- z toho a ďalších parametrov vyplýva aj cena
Základnou otázkou je, kam chcete vibračnú plošinu obstarávať. Domov, alebo do fitcentra, kde bude oveľa viac namáhaná?
Vibračné plošiny pre domáce použitie
Hľadáte vibračnú plošinu vhodnú do vašej domácej posilňovne? Vyberajte z vibračných plošín s jedným motorom. Postačí pre bežné vibro cvičenie. Zvyčajne vytvára horizontálne, alebo vertikálne vibrácie. Vibrogym je ďalej vybavený počítačom s prednastavenými programami pre jednoduché ovládanie a používanie. Často máva aj snímač tepu, alebo merač telesného tuku pre kontrolu pokrokov v chudnutí.
Parametre vibračných plošín pre domáce použitie
- frekvencia vibrácií - 1 až 40 Hz
- amplitúda - 1 až 5 mm
- čím vyššie hodnoty, tým je zvyčajne vyššia cena
Do fitnescentier a wellnescentier sú vhodnejšie robustnejšie dvojmotorové vibračné plošiny, ktoré umožňujú súbežný systém vibrácií, horizontálne a vertikálne vibrácie vytvára synergický efekt.
Zdieľajte článok